Лето – это пора, когда многие дети готовятся
пойти в детский сад. У кого-то начались каникулы, а кто-то
только начинает свой новый этап развития. Вы уже выбрали детский сад,
малыш слушает рассказы о том, как замечательно он будет проводит там
время. Но этого недостаточно.
Для того, чтобы ребёнок легко
адаптировался к коллективу и чувствовал себя комфортно, важно знать, что
подготовка к детскому саду начинается задолго до первого дня в этом
учреждении.
Правильно и полноценное питание очень важно для растущего
организма. Все знают, что если ребёнок не отличается хорошим аппетитом,
он не будет набирать вес в соответствии со своим возрастом, он может
отставать в развитии, чувствовать себя усталым и часто болеть. Поэтому
необходимо, чтобы ребёнок ел хорошо не только дома, но и в детском саду.
Для того, чтобы подготовить ребёнка к новой для него пище, стоит
узнать обычного меню в том детском саду, куда будет ходить ребёнок. За
лето вы можете постепенно вводить в рацион те блюда, которые подают детям
в детском саду, малыш к ним привыкнет и когда придёт время отправляться
в коллектив, у вас не будет поводов переживать за то, что ребёнок плохо
ест. Привычная еда всегда нравится детям больше, чем
что-то новое.
Режим дня.
Дети часто
испытывают трудности с привыканием к тому режиму дня, который существует
в детском саду. Чем раньше вы начнёте приучать ребёнка к этому режиму,
тем легче и быстрее пройдёт его адаптация. Научите ребёнка вставать
утром в то время, в которое вы планируете будить его с того времени, как
начнёте ходить в детский сад. Распределите игры, приемы пищи, дневной
сон, занятия и прогулки так, чтобы они максимально соответствовали тому
времени, в котором проходят в детском саду. Ребёнок быстро привыкнет к
новому режиму, а в садике будет чувствовать себя уверенно, ведь он уже
будет знать, что его ждёт после завтрака или прогулки.
Необходимые навыки.
В детском саду ребёнок будет
должен сам одеваться и раздеваться, сам кушать и пить, ходить в туалет и
умываться. Всё это он должен уметь делать до того, как вы отведёте его
туда в первый раз. Если ваш ребёнок не умеет одеваться или до сих пор
пользуется горшком, а в детском саду есть только унитазы, ему будет
сложно. Поэтому летом важно поощрять самостоятельность ребёнка, обучать
его всем необходимым навыкам по самообслуживанию.
Коллектив.
Для того, чтобы подготовка к детскому саду
была полноценной, не стоит упускать из внимания общение ребёнка со
сверстниками. Домашние дети вдруг оказываются в большом коллективе, где
им предстоит научиться жить. Для того, чтобы ваш ребёнок не оказался
изгоем, постарайтесь, чтобы он приобрёл опыт общения с другими детьми до
того, как впервые окажется в детском саду. Чаще гуляйте с ним в парках,
на детских площадках, где бывают дети его возраста. Позволяйте ему
самому учиться выстраивать отношения, объясняйте ошибки и поощряйте за
правильное поведение. Если ваш ребёнок научится быть доброжелательным,
сможет легко делиться игрушками и сладостями, но при этом сможет
постоять за себя, то в детском саду ему будет гораздо проще.
Первые дни. Подготовка к детскому саду включает в
себя множество аспектов. Это и психологическая готовность ребёнка, и
умение обслужить себя и адекватные ожидания. Во-первых, важно, чтобы
малыш высыпался ночью, иначе у вас возникнут трудности с пробуждением в
нужное время. Во-вторых, необходимо в первое время забирать ребёнка
чуть раньше, не оставлять его на целый день с первого же дня. Пусть
ребёнок привыкает к новым условиям постепенно. В-третьих, стоит
понаблюдать, как складываются отношения вашего ребёнка с воспитателем.
Прислушивайтесь к своему ребёнку, интересуйтесь, чем он занимался в
течение дня без вас, что кушал, во что и с кем играл, что узнал нового.
Впечатления и эмоции ребёнка помогут вам понять, что он чувствует и как
проходит адаптация. Необходимо в этот период позаботиться и о здоровье –
принимать витамины и иммуноповышающие добавки, чтобы исключить
заболевания, которые часто случаются именно в период адаптации.
Дети быстро привыкают к новым вещам и людям. Если ваш ребёнок активен,
любит играть с другими детьми, здоров, любит узнавать что-то новое, то в
детском саду ему обязательно понравится. Лишь малый процент детей
является непригодным к детскому саду, большинство же можно настроить на
посещение садика задолго до первых дней вдали от мамы. Главное,
внимательно следить за изменениями в настроении и самочувствии ребёнка,
интересоваться его проблемами и радостями и быстро реагировать на
перемены. Это поможет вам быстрее принять новый образ жизни и
развиваться дальше.
Ваш ребенок собирается в
детский сад? Это важный период в жизни всей семьи. Как сделать период
адаптации малыша к новым условиям наиболее мягким? Как вести себя
родителям, что стоит объяснить малышу заранее? Об этом мы попросили
рассказать Елену Петрову, сертифицированного Монтессори-педагога
психологического центра «Ракушка».
- Для того, чтобы
адаптация ребенка прошла менее болезненно, очень важно заранее - месяца
за 3-4 - заняться самостоятельной подготовкой ребенка к детскому саду.
Объясняем, что такое детский сад Расскажите ребенку, что
такое детский сад, зачем туда ходят дети, почему вы хотите, чтобы малыш
пошел в детский сад. Например: "Детский сад - это такой большой дом с
красивым садиком, куда мамы и папы приводят своих детей. Тебе там очень
понравится: там много других детишек, которые все делают вместе -
кушают, играют, гуляют. Вместо меня там будет с тобой
тетя-воспитательница, которая станет заботиться о тебе, как и о других
малышах. В детском саду очень много игрушек, там замечательная детская
площадка, можно играть с другими детьми в разные игры и т.д.”.
Другой вариант: "В детскому саду дети играют
друг с другом и вместе кушают. Я очень хочу пойти на работу, потому что
мне это интересно. И я очень хочу, чтобы ты пошел в детский садик -
потому что тебе там понравится. Утром я отведу тебя в садик, а вечером
заберу. Ты мне расскажешь, что у тебя было интересного в детском саду, а
я расскажу тебе, что у меня произошло за день на работе. Многие
родители хотели бы отправить в этот детский сад своих детей, но берут
туда не всех. Тебе повезло - осенью я начну тебя туда водить”. Формируем позитивный настрой Когда вы идете мимо
детского сада, с радостью напоминайте ребенку о том, как ему повезло -
осенью он сможет сюда ходить. Рассказывайте родным и знакомым в
присутствии малыша о своей удаче, говорите, что гордитесь своим
ребенком, - ведь его приняли в детский сад. И через некоторое время ваш
ребенок будет сам с гордостью говорить окружающим о том, что скоро он
пойдет в детский сад.
Рассказываем о том, что ждет ребенка в детском саду Подробно расскажите
ребенку о режиме детского сада: что, как и в какой последовательности он
будет там делать. Чем подробнее будет ваш рассказ - тем спокойнее и
увереннее будет чувствовать себя ваш малыш, когда пойдет в детский сад.
Спрашивайте у малыша, запомнил ли он, что он будет делать в саду после
прогулки, куда он будет складывать свои вещи, кто ему будет помогать
раздеваться, и что он будет делать после обеда. Задавая эти вопросы, вы
сможете проконтролировать, хорошо ли ребенок запомнил последовательность
действий.
В детском саду малышей обычно пугает
неизвестность. Когда ребенок видит, что ожидаемое событие происходит
так, как было ему заранее "обещано”, - он чувствует себя увереннее.
Честно говорим о возможных трудностях
Поговорите с ребенком о трудностях, которые могут
возникнуть у него в детском саду. Обговорите, к кому в этом случае он
сможет обратиться за помощью, и как он это сделает. Например: "Если ты
захочешь пить, подойди к воспитателю и скажи: "Я хочу пить”, и
воспитатель нальет тебе воды. Если захочешь в туалет, скажи об этом
воспитателю”.
Не создавайте у ребенка иллюзий, что все будет
исполнено по его первому требованию и так, как он хочет. Объясните, что в
группе будет много детей и иногда ему придется подождать своей очереди.
Вы можете сказать малышу: "Воспитатель не сможет помочь одеться сразу
всем детям, поэтому тебе придется немного подождать”.
Учимся общаться с другими детьми
Научите ребенка знакомиться с другими детьми,
обращаться к ним по имени, просить, а не отнимать игрушки, в свою
очередь, предлагать игрушки другим детям.
Выбираем любимую игрушку
Пусть малыш сам выберет себе в компаньоны любимую
игрушку, с которой он сможет ходить в детский сад - ведь вместе намного
веселее!
Сами готовимся к тому, что нужно будет расставаться с ребенком
Существуют разные мнения о том, стоит ли
находиться маме рядом с малышом в начальный период адаптации к детскому
саду. Казалось бы, что тут плохого, если мама посещает садик вместе с
ребенком? Все довольны, малыш не плачет, мама спокойна. Но тем самым
неизбежное расставание только затягивается. Да и другие дети, глядя на
чужую маму, не могут понять - а где же в таком случае моя? Поэтому будет
лучше для всех, если с первого же дня ребенок попытается остаться в
группе один, без опеки мамы. А опытные воспитатели возьмут заботу о
малыше в свои руки.
Выбираем ритуал прощания
Разработайте вместе с ребенком несложную систему
прощальных знаков внимания - так ему будет проще отпустить вас.
Например, поцелуйте его в одну щечку, в другую, помашите ручкой, после
чего он спокойно идет в садик.
Планируем свою жизнь с учетом интересов малыша
Помните, что на привыкание малыша к детскому саду
может потребоваться до полугода времени, поэтому тщательно рассчитывайте
свои силы, возможности и планы. Лучше, если на этот период у семьи
будет возможность "подстроиться” под особенности адаптации малыша.
Не колеблемся!
Ребенок отлично чувствует, когда родители
сомневаются в целесообразности детсадовского воспитания. Любые ваши
колебания хитрый малыш сумеет использовать для того, чтобы остаться дома
и помешать расставанию с родителями. Легче и быстрее привыкают дети,
для родителей которых детский сад является единственной альтернативой.
Участвуем в общении ребенка с детьми и воспитателями
Ребенок привыкнет к детскому саду тем быстрее, чем
с большим количеством детей и взрослых он сможет построить отношения.
Помогите ему в этом. Познакомьтесь с другими родителями и их детьми.
Называйте других детей в присутствии вашего малыша по именам.
Спрашивайте его дома о новых друзьях. Поощряйте обращения вашего ребенка
за помощью и поддержкой к другим людям. Чем лучше будут ваши отношения с
воспитателями, с другими родителями и их детьми, тем легче будет вашему
ребенку.
Контролируем ситуацию, но не впадаем в панику
Совершенных людей нет. Будьте снисходительны и
терпимы к другим. Тем не менее, прояснять ситуацию, тревожащую вас,
необходимо. Делайте это в мягкой форме или через специалистов.
Не позволяем себе негативных выссказываний, связанных с детским садом
В присутствии ребенка избегайте критических
замечаний в адрес детского сада и его сотрудников. Внимание - никогда не
пугайте ребенка детским садом! Обеспечиваем поддержку малышу
В период адаптации эмоционально поддерживайте
малыша. Чаще обнимайте его и целуйте. Удачи! Пусть ваш ребенок
почувствует себя в детском саду членом дружного коллектива и получит
новый толчок для развития.