Показатели физической подготовленности
| |
|
3 года |
4 года |
5 лет |
6 лет |
7 лет |
| Скорость бега на 10м с хода (сек) |
мальчики |
3,5 – 2,8 |
3,3 – 2,4 |
2,5 – 2,1 |
2,4 – 1,9 |
2,2 – 1,8 |
| девочки |
3,8 – 2,7 |
3,4 – 2,6 |
2,7 – 2,2 |
2,5 – 2,0 |
2,4 – 1,8 |
| Скорость бега на 30м со старта (сек) |
мальчики |
11,0 – 9,0 |
10,5 – 8,8 |
9,2 – 7,9 |
8,4 – 7,6 |
8,0 – 7,4 |
| девочки |
12,0 – 9,5 |
10,7 – 8,7 |
9,8 – 8,3 |
8,9 – 7,7 |
8,7 – 7,3 |
| Длина прыжка с места (см) |
мальчики |
47 – 67,6 |
53,5 – 76,6 |
81,2 – 102,4 |
86,3 – 108,7 |
94 – 122,4 |
| девочки |
38,2 – 64 |
51,1 – 73,9 |
66 – 94 |
77,7 – 99,6 |
80 – 123 |
| Дальность броска правой рукой (м) |
мальчики |
1,8 – 3,6 |
2,5 – 4,1 |
3,9 – 5,7 |
4,4 – 7,9 |
6,0 – 10,0 |
| девочки |
1,5 – 2,3 |
2,4 – 3,4 |
3,0 – 4,4 |
3,3 – 5,4 |
4,0 – 6,8 |
| Дальность броска левой рукой (м) |
мальчики |
2,0 – 3,0 |
2,0 – 3,4 |
2,4 – 4,2 |
3,3 – 5,3 |
4,2 – 6,8 |
| девочки |
1,3 – 1,9 |
1,8 – 2,8 |
2,5 – 3,5 |
3,0 – 4,7 |
3,0 – 5,6 |
| Дальность броска набивного мяча весом 1кг из-за
головы (см) |
мальчики |
119 – 157 |
117 – 185 |
187 – 270 |
221 – 303 |
242 – 360 |
| девочки |
97 – 153 |
97 – 178 |
138 – 221 |
156 – 256 |
193 - 313 |
| Скорость бега |
90м |
|
|
30,6 – 25,0 |
|
|
| 120м |
|
|
|
35,7 – 29,2 |
|
| 150м |
|
|
|
|
41,2 – 33,6 |
|
