Взрослым: умение долго сосредоточиваться на различных занятиях и терпеливо выполнять вся­кие виды работ (включая неприятные), как пра­вило, свидетельствует о развитости воли. Терпе­ливое и сосредоточенное действие можно с пол­ным правом назвать "пассивным или тихим" на­пряжением волевого аппарата. "Пассивное" на­пряжение воли более лояльно воспринимается детьми из-за минимума физической активности и трудозатрат. Применение и развитие этих качеств соразмерное силам ребенка возможно в любом занятии, для этого не требуется особых условий и средств.

Чтобы хорошо сосредоточиться на каком-то за­нятии, необходимо уметь собраться с мыслями, уменьшить хаотичность мышления и направить его по нужному руслу. Мысль, окрашенная жела­нием, ведет человека. Взрослые, имея более раз­витое мышление, часто плохо применяют его для того, чтобы заинтересовать ребенка и пробудить в нем сердечное желание. Яркое воображение, за­ранее продуманная мотивация и широко раскры­тые перед ребенком цели и перспективы помогут направить и сосредоточить слабое детское мыш­ление в нужном направлении. Когда важность по­добной помощи игнорируется и плохо осознает­ся, приходится активно использовать методы при­нуждения, которые всегда деформируют личность ребенка.

Сосредоточение – это когда человек целиком ув­лечен каким-то занятием и, работая, не отвлека­ется ни на что другое; это – собранность мыслей на каком-то одном деле.

Терпение – это когда человек терпеливо продол­жает работу, не бросает ее и, преодолевая труд­ности, старается завершить ее.

†° Сосредоточение, собранность и терпение – умение длительно направлять волю по пути достижения желаемого...

†° Сосредоточенности и терпению способствует осознание важности и красоты цели, понимание смысла усилий…

†° Длительная сосредоточенность на желаемом и терпение в труде помогают Быстро достичь желаемого и хорошо развивают волю…

Лучшее и самое простое упражнение для трениров­ки и развития воли – трудиться сосредоточено и терпеливо...

История об одноухих бегемотиках

– Вы когда-нибудь видели настоящих бегемотов? Хотя зачем я спрашиваю. От­куда вы их могли видеть. Ведь бегемо­тов, как и динозавров, давно уже нет, а те толстокожие, которых показывают в зоопарке и по телевизору, совсем не по­хожи на настоящих.

– А где же тогда настоящие бегемо­ты? – спросите вы.

– Ну что ж, не буду от вас скрывать: настоящие бегемоты уже давно улетели жить на другую планету, а здесь остались только их родственники гиппопотамы, ко­торые стали ленивыми, неповоротливы­ми и растолстели так, что стали больше носорогов. Наверное, вы не верите, что бегемоты могли летать? Ну что ж, вы со­вершенно правы. Те, о которых вы знае­те, скорее куда-нибудь провалятся, чем взлетят. А те, которые жили раньше, были худенькими, прыгали по деревьям и даже немного могли пролететь по воздуху. Нет, все-таки будет лучше, если эту давнюю историю про ошибку природы вы услы­шите с самого начала.

Это у нас, у людей, слова и мысли в одно ухо влетают, а из другого вылета­ют. Только одна мысль через одно ухо в голову влетит, как следом за ней другая влезает, начинает первую проталкивать дальше, пока не выпихнет из другого уха. И так целый день друг за другом в одно ухо влетают, а из другого друг друга вы­талкивают. Не голова у человека, а про­ходной двор. Вот и получается, что чело­век то плачет, то смеется, то вправо пой­дет, то влево, то одно захочет сделать, то другое. Никакого покоя из-за этих мыслей, шныряющих в голове туда-сюда.

А вот у худеньких прыгающих бегемотиков было все совсем по-другому. На макушке головы, на самом темечке, у них было всего лишь одно ухо. Как втемяшит­ся бегемотику в голову какая-нибудь мысль, как станет в голове крутиться, так и не вытолкнуть ее. Никак другие мысли прийти в голову не могут, ведь голова уже занята, а второго уха нет. И начинает тог­да бегемотик почти целый день сосредо­точенно и увлеченно одним делом зани­маться. Терпеливо, не переставая, тру­дится, на посторонние дела не отвлека­ется, и даже отдыхать ему не хочется, потому что мысли об отдыхе в его голову никак залезть не могут. Только когда ус­тавший бегемотик днем или ночью засы­пал, мысль из его головы вылетала. Но стоило ему проснуться, как тут же новая в голове застревала, и начинал он опять работать без остановок.

Но вскоре половина бегемотиков ста­ла быстро портиться и толстеть прямо на глазах. А все началось с обыкновенного пустячного случая. Одному бегемотику с самого утра случайно пришла в голову мысль улететь на другую планету. Он стал подпрыгивать вверх, изо всех сил махая своими маленькими крылышками, и ста­раться взлететь выше деревьев. И тут-то все бегемоты разделились.

Тем, у кого кожа была посветлее, тоже захотелось посмотреть другую планету, они тоже стали подпрыгивать и махать крылышками, чтобы научиться лучше ле­тать. А тем, чья кожа была потемнее, эта мысль показалась такой глупой, а под­прыгивающие бегемотики такими смеш­ными, что они зафыркали и захохотали. Из–за постоянных смешных мыслей тем­нокожие бегемотики до поздней ночи ни­как не могли заснуть. Они проспали до самого обеда и, проснувшись голодны­ми, сразу же подумали о еде. После этой первой мысли они до самого сна сосре­доточенно и увлеченно искали еду и объе­дались. На следующее утро во рту у них было сухо, и единственной их мыслью было как следует напиться. Они шли к озеру или болоту, погружались в него и до самого сна жадно пили воду. На дру­гое утро у бегемотиков не получалось вы­лезти на берег. С большими животами, наполненными водой, они могли только плавать и с самого утра думали только о том, как бы поваляться в воде и ничего не делать. На следующее утро проголо­давшиеся бегемоты вновь задумывались о еде, и все начиналось заново. День обжорства сменялся днем водохлебства, а за днем водохлебства наступал день ни­чегонеделания.

Так темнокожие бегемоты стали бы­стро толстеть и вскоре разучились не только летать, но и даже прыгать. Они стали ленивыми, неповоротливыми и та­кими тяжелыми, что продавливали зем­лю. Целыми днями они не вылезали из воды. Зевая от скуки и безделья, они на­учились шире всех в мире открывать рты и устраивали между собой соревнования, кто дольше и сильнее зевнет.

А вот подпрыгивавшие светлокожие бегемотики, как всегда, продолжали вставать рано. Еще до восхода солнца, открывая глаза, они видели на небе пос­леднюю утреннюю звезду и снова начи­нали думать о том, чтобы до нее доле­теть. Почти каждое утро они долго и тер­пеливо тренировали свои крылья. Они со­средоточенно шли к одной-единственной цели – взлететь высоко и не отвлекались ни на что другое. Так, благодаря терпе­нию, долгому труду и упорному стрем­лению крылья у них окрепли, выросли и перестали уставать. В один прекрасный день светлокожие бегемотики дружно подпрыгнули, взлетели и скрылись за об­лаками.

Вот уж удивились оставшиеся на зем­ле темнокожие бегемоты. Они смотрели на улетающую стаю с широко открыты­ми ртами и не верили своим глазам. Им тоже вдруг хотелось взлететь. Они зама­хали крылышками и долго пытались подпрыгивать, но от этого только сильно сотрясалась земля.

Почувствовав сотрясение земли, при­рода заметила одноухих ожиревших бе­гемотов, которые, топчась по земле, гля­дели в небо. Испугалась она, что толсте­ющие бегемоты скоро лопнут, и поско­рее добавила им по второму уху. Следом за этим у бегемотов за ненадобностью сами собой поотваливались крылышки, потому что природа решила, что эти тол­стокожие уже никогда не смогут летать. Вот так и превратились бегемоты в теперешних огромных тяжеленных гиппопо­тамов, которые привыкли бездельничать и валяться в озерах Африки, много есть и мало трудиться. А люди все так же по привычке называют их бегемотами.

Трудно сказать, сколько в этой исто­рии правды, а сколько выдуманного, ведь прошло так много лет. Но теперь, думаю, что вам понятна разница между настоя­щим бегемотом и гиппопотамом. Оказы­вается, уметь сосредоточиться на чем-то одном бывает очень полезно. Тогда по­является много терпения, трудолюбия и можно быстрее достичь какой-нибудь цели и желания. Главное, не забывать, что цели и желания должны быть красивыми, как у бегемотиков, а иначе можно легко стать похожим на гиппопотама.

[?] – Какие качества помогли светлокожим бегемотикам взлететь, а темнокожим ожиреть и разучиться летать? (Сосредоточенность и терпение в труде).

– Почему только у светлокожих результат получил­ся красивым? (Желания и мысли были направлены на красивую цель).

– Почему сосредоточение и терпение могут прино­сить одним пользу, а другим вред? (Все зависит от же­лания и целей, к которым стремятся).

– Что помогало бегемотикам работать сосредото­ченно и увлеченно, совсем не отвлекаясь на посторонние дела? (Они думали только об одном, и посторонние мысли к ним в голову не залетали).